じゃが芋のチーズスフレ

■

じゃが芋のチーズスフレ

【１人分の材料と作り方】．．．卵１個・じゃが芋すりおろし１個・牛乳少々・お好みのチーズ（溶けるのでもコロコロしたのでも）好きなだけ・塩コショウ　

以上の材料を全て良く混ぜて
　耐熱容器に流し込み
オーブントースターで6～8分♪
膨らみ具合とこげ具合を見て　時間は各機種で調節して下さいませ。

アルミカップで作れば　お弁当向きに！